四肢只剩一只手的科比,科比录音最后40秒

NBA球员的自律性有多强?

长期的自我要求也要科比在体能上也是十分占优势的，这就是科比自律的结果。另个人在2018年世界杯足球赛中葡萄牙与西班牙比赛中，上演帽子戏法，一人踢进3球，3：3逼平西班牙的C罗。

事实上詹姆斯的自律即便是在超级球星里也是独一档的，来看看他的晚餐吧，完全就是最健康的搭配。詹姆斯的饮食可以说严苛到了极点，十几年不吃猪肉不说，连摄入量都要用克来计算。

吉米-巴特勒：训练馆在哪 要说现役哪个球员训练最疯狂，那当属吉米-巴特勒了。巴特勒的训练师就给过他这样的评价这个人对训练的上瘾程度堪称疯狂。

就是有了这份自律，詹姆斯这么多年才会如此稳定，就算现在詹姆斯的肌肉状态，也比99%的球员强。林书豪绝对有实力打NBA，他只是被伤病毁了。

科比经历了哪些磨难

科比成长经历回顾：四季科比 从男孩到男人的转变 看似只有黑白，却有无限色彩，回想时模模糊糊，过程中却清晰无比，这就是梦境。历经七年等待、三十年拼搏，人们以为同时拿到奥布莱恩杯和拉塞尔杯的科比会哭。

在科比篮球事业中，他一生的传奇故事：科比·布莱恩特，篮球赛界的神话传说，大家亲切称他为“黑曼巴”，他在2020年1月26日星期天的凌晨四点始终地离开大家。无论是不是他的粉丝们，只需触碰篮球赛的人都仅有哀痛。

曾偷偷进入76人训练营体验NBA经历 14：参加麦当劳全美明星赛并获奖 15：在毕业前拿下年度最佳球员奖项 16：带未来说唱乐女星布兰迪（三分王理查德森前女友）参加毕业舞会 17：科比.布莱恩特在高中时期代表学校出赛共获得了2883分。

岁至38岁，20年的漫长生涯，科比经历了从毛头小子踏入而立之年到最终迈向不惑大关的巨大转变，他在浩瀚长河中刻下了无数个人荣誉、33643分的总得分以及五座冠军。